دلیل پایین‌تر بودن وزن در موقع صبح گاه (کاهش وزن در صبح)

بالا و پایین رفتن وزن هنگام صح یک امر طبیعی است و به عادات غذایی و ورزشی شما نیز ربط دارد و طبق داده های بدست آمده؛ وزن میانگین یک فرد جوان احتمال دارد در طول روز حتی به اندازه نیم کیلو کم و زیاد داشته باشد و شاید متوجه شدید. زیرا این دلیل بخاطر تشنگی و کم شدن آب بدن بستگی دارد. و برای همین شما را لاغر تر از قبل نشان می دهد. با کوثر طب همراه باشید

کمبود وزن هنگام صبح به خاطر کم آبی است

چبرای همین افرادی که که اول صبح از خواب بیدار می شوند، وزن کم تری دارند زیرا بدن شان خشک و کم آب است. اب تقریبا 70 درصد وزن دن ما را تشکیل می دهد.و برای همین کم و زیاد شدن آن ما را به چالش می کشد.

به همین سبب گفته می شود هنگاهمی که می خواهید بخوابید اب بنوشید و چیزی نخورید شب به حمام بروید تا صبح روز بعد وزن کم تری داشته باشید. نکته مهم اینجاست که نباید در وزن کردن خودتان خیلی حساس باشید چرا که این کار موجب استرس زیاد شما خواهد شد

محصولات جدید شرکت کوثر طب:

قرص بیگ پنیس

ویگرکس پلاس

کرم لارگو

دلیل تغییر وزن در دوران قاعدگی

زنان بیشتر در دوران قاعدگی، ورم و نفخ بیشتری دارند و وزن آب بدن آن ها به خاطر تغییرات هورمونی، زیاد غذا خوردن یا عدم تحرک و مشکلات داخلی افزایش پیدا می‌ کند.

این بالا پایین رفتن وزن موقتی هستند و ممکن است 3 الی 5 روز بعد از پریود هم ادامه داشته باشند

افزایش پروژسترون
هورمون دیگری که در این افزایش وزن نقش ایفا می کند پروژسترون است. در نیمه دوم چرخه قاعدگی، سطح پروژسترون به اوج می رسد و منجر به احتباس مایعات، حساسیت پستان ها، و گاهی افزایش وزن آب می شود. منبع: https://www.beytoote.com