نیاز های الت تناسلی مردان برای نعوظ
نیاز الت تناسلی مردان برای عملکرد بهتر در شرایط نعوظ به یک سری عواملی نیاز دارد که یکی از آن فراهم بودن شرایط جسمی است.
نیاز الت تناسلی متفاوت است.باید برای بدست اوردن ان تلاش کافی داشت.نیاز الت تناسلی برا نعوظ چیست . الت تناسلی در حالت عادی
برای شق شدن به شرایط مساعد جسمی بستگی دارد.
ویتامینی برای نعوظ آلت تناسلی ( نیاز الت تناسلی)
برقراری رابطه جنسی ارتباط مستقیم با سلامت جسمی و روحی دارد دارد.بیشتر افراد به خاطر مشکلات جسمی نمیت توانند نعوظ کافی یا تاخیر
در انزال را داشته باشند.در این میان اختلالات مربوط به آلت تناسلی مردان یکی از رایج ترین عوامل است.
اشاره داشته باشیم ه اینکه شاید کسانی از این مسئله رنج می برند ، مسئله پیچیده ای اما با روش هاس ساده از بین می رود ،اختلال عملکرد آلت تناسلی
در برقراری رابطه جنسی . در این بخش از مقاله کوثر طب براساس گزارش men health نتیجه تحقیقات متخصصان را متوجه تاثیر فوق العاده یک ویتامین
در رفع این اختلال کرد. که ان ویتامین d می باشد. در کنار ویتامین دی قرص های سفت کننده الت مثل
قرص مگنا ار ایکس و ویگرکس پلاس ، قرص بزرگ کننده الت همراه با وکیوم مردانه کار ساز است.
ویتامین دی سفت کننده الت مردان
ویتامین دی همان ماده ای که آلت تناسلی مردان برای سفت شدن نیاز دارد. نتیجه تحقیقاتی دقیق در کشور ایتالیا به این نتیجه رسیده اند که
کشانی که از کمبود ویتامین دی رنج می برند الت شلی هنگام رابطه دارند.
بر اساس تحقیقات مستدل امده است که میزان ناکافی ویتامین d در بدن مردان موجب تشدید تولید رادیکال های آزاد می گردد که یون های سوپر اکسید نام دارند.
رادیکال های آزاد نامبرده اکسید نیتریک مولکولی را در بدن به شدت کم می کند در نتیجه الت تناسلی شق نمی شود. اکسید نیتریک که توسط بدن انسان
تولید می شود نقش مهمی را در گشادی رگها دارد ( در واقع یک ماده گشاد کننده عروق است . وجود آن کمک می کند تا رگهای خونی
از هم باز شوند و جریان خون تسهیل یابد ، یکی از نتایج افزایش گردش خون در شرایط عادی بدن عملکرد آلت تناسلی و نعوظ را به صورت طبیعی
حاصل می شود. مسئول ارشد این گروه تحقیقاتی می گویند زمانی که بدن مقدار کافی اسید نیتریک نداشته باشد عروق خونی به اندازه کافی
شل نشده و در نتیجه امکان نعوظ فرااهم نمی شود.
عملکرد مناسب الت تناسلی با داشتن ویتامین دی
از منابع ویتامین دی می توان به این موارد اشاره کرد:
از طریق تابش نور خورشید
خوردن ماهی تن
زرده تخم مرغ
جگر گاو
روغن کبد ماهی
آب پرتقال غنی شده با ویتامین D
غلات غنی شده با ویتامین D
ماهی های چرب مانند ماهی آزاد
و قرص های ویتامین دی